ホットヨガ
◆開催日時
(火)19：30～20：30
(金)10：30～11：30 19：30～20：30
(土)10：30～11：30
毎週ではありませんので、毎月のスケジュール表をご確認の上ご予約ください。
高温多湿の環境は柔軟性を高めるので、いつもより多くの筋肉を使い全体的に体が引き締まり、筋肉量が増えることで、痩せやすく太りにくい体作りができます。また、脂肪の燃焼率が上がります。汗を流すのが大好きなあなたにピッタリ。はまる人続出してます！
【ご利用料金】
・回数券：5,000円（5回：3ヶ月有効）
7,000円（8回：5ヶ月有効）
回数券は通常レッスンにもご利用できます。
★完全予約制です。先着予約2～8名で開講するのでお早めにご連絡ください。
★キャンセル待ちの方がいますので、不参加のご連絡は必ずください。無断キャンセルは固くお断り致します。
※お試し1回2,000円！
【ご用意頂くもの】
ご入室はレッスン20分前から出来ます。汗が出にくい方は早めにお入り下さい。
体調の良くない場合は参加をご遠慮お願いいたします。（万が一の事故に責任は持てません。無理な受講はお止めください）
・バスタオルと水、着替えをご準備ください。
・ヨガマットは教室内にありますが、汗が気になる方はマイマットをご持参くださいね！。
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