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福島市鎌田 ダイエット&リラクゼーション スリムグレース

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2014.05.02

ダイエット成功白書3(健康的に確実に痩せる!)

ダイエットにはある程度のスピードが必要です。

なぜ?

最初は順調に減っていた体重も
停滞期を迎えます。

そこで、諦めてしまっては成功しません。

1ヶ月に3キロがダイエットに適している・・・に科学的根拠はないと思います。

正しいダイエット法を選択すればいいだけです。

1ヶ月に3~5キロ
2ヶ月で5~7キロ
3ヶ月で7キロ~~

このスピードで確実に減ったとしたら
どうですか?

健康管理士一般指導員・ダイエットマスターの資格を持つカウンセラーが
健康的に、お客様のダイエットスピードを考えながらサポートいたします。

ダイエットのこと・・・
健康のこと・・・・・・・
無料相談お受けします。

お気軽にご予約ください。

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