2024.07.10
走れる?走れない⁇今年の梅雨は微妙な天気の日が続きますね😓今日は特に予定は無かったのでロードバイクで走ろうかと思ったものの、...
走れる?走れない⁇
今年の梅雨は微妙な天気の日が続きますね😓
今日は特に予定は無かったのでロードバイクで走ろうかと思ったものの、天気予報や雨雲レーダー見るとパラつく時間がやっぱり有るし山は余計に降られやすいので、こんなとき用にとこの前DLしたFit Boxing2にトライ!
10分✖️3セットくらいの内容でちゃんと汗を掻く内容だったので運動時間としては短くても何もせずただダラダラするよりは良かったと思います😄

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