サイクリングロードはやっぱり暑かった🥵
今日は(も?)曇ってるので久しぶりにサイクリングロードを走って(ラン)みようかな。ペースそんなに上げなければ大丈夫かな?
と思って往復15kmのルートでスタート
ペースは無視して心拍数を一定に保ちながら折り返してくるものの、9km手前辺りからほとんど歩きながらショートカットして帰ってきました💦
僕はこんなでしたが、他にもランニングやウォーキングしてる人何人も見かけました。
さすがにゲートボール(今はグラウンドゴルフでしたっけ?)やってる方はいませんでしたね😅