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消費カロリーのタイパ

今朝の道の駅ふくしまのログです。
移動（走行）時間1時間10分となっていますが、道の駅での休憩が20分くらいあったので所要時間は1時間30分くらいでした。
行きはCanon前を通って交通量の少ない方で行きましたが、帰りはTOKAIで買い物したかったので飯坂街道から帰ってきました。
走行時間の内訳としては行き40分帰り30分くらいでした。
帰りはショートカットしてるのと緩い下りなので帰りの方が早くなってます。

そして消費カロリーのタイパというのが、今朝の消費カロリーが約700kcalもあると言う事です！
相馬往復が走行時間約5時間で約2400kcalだったので1時間辺りにすると約480kcalという事になります😓
今日は心拍計を付けていなかったので概算の数値とはいえ200kcal近くも違うならわざわざ遠出しなくてもいいんじゃないか？
あくまでカロリー消費だけを見た場合の話ですがそういう考え方もある。という話しです。
この前は海鮮丼に往復でアイス食べても夜体重測ったら500g軽くなっていました。ちなみに水分は計2Lくらい給水しました。
今朝のログを見てふとこんな事を思った訳ですが、今回はそういうデータが取れたという事であって、その時の気分や目的を優先してコレに縛られず自転車生活を楽しんでもらえればいいと思います😊