男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

こんにちは！
お尻ほぐしで【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善！リラックスのサロン・アリアーレの須藤です。



レモンですが、とても爽やかな香りですよね！
頭をスッキリとリフレッシュしたいときにおすすめの精油になります。
レモンには抗菌作用があることが古くから知られており、古代エジプト人は、肉や魚の腐敗防止、食中毒の解毒剤として利用してきました。
レモンの主な効能ですが

・心への働き

レモンは仕事や勉強の時に集中力を高めたり、気持ちをリフレッシュしたいときにおすすめの香りです。
またフレッシュで爽やかな香りは気持ちを明るく高揚させます。
心配事や不安がある時、モヤモヤと気持ちが晴れないとき、心をクリアにしたい時に香りを嗅ぐと気持ちがすっきりとします。

・体への働き

血液やリンパの流れをよくして体を温めて、老廃物を排出する効果があるので、冷え性やむくみの改善に有効です。

また、殺菌作用や消毒作用により、室内の空気を清浄化し、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防になります。
その他、消化を促進させる作用もあり、特に油っぽい食事をした後の消化不良などに有効です。

・肌への働き

レモンはオイリー肌やニキビケアにおすすめの香りです。
また爪のケアにも良いため、植物油（キャリアオイル）と混ぜてネイルオイルもおすすめです。

空間の感染対策や空気の浄化、マスクによる肌の荒れ、これからの風邪予防はもちろんの事、集中力とリフレッシュ効果もあることから仕事や勉強時にティッシュなどにアロマオイルをつけてみてはいかがでしょうか！＾＾

レモンのような柑橘系の香りは、クセもなく馴染みも御座いますのでアロママッサージでも人気があります！