2025.02.11
アロママッサージで腕をほぐし、肩こり解消!
アロママッサージでデトックス&リラックスのサロンアリアーレの須藤です。
実は首肩こりは、腕からきてることもあります。
パソコン、スマホを多用するために手や腕に必要以上に力を入れ、腕の疲労が溜まりやすくなるからです。
ですので筋肉や筋膜でつながっている肩や首のこりとなって現れているのです
しかし、腕のお疲れは、普段気づきにくいのでそのまま放置なんて事も・・・
毎日使っている腕、手。
アロマの香りでリラックスして、気づかない疲れを放置せずにケアしましょう!

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