男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】をお尻ほぐしで改善のサロンアリアーレです。


股関節が硬いと　その４

・ストレス

ストレスを感じると、人の体は筋肉や関節が緊張してしまいこわばってしまいます。
人前で話したり、結果を待つ時など、ついつい肩が上がり体がガチガチになってしまいますよね。


また、嫌だなと思う事やイライラするなどのストレス状態は、自律神経が乱れてしまってますし、交感神経が優位に働いている状態となっているため身体は物凄く緊張状態で、ガチガチになってしまいます。
そのため筋肉が固まったままでいると動くが悪くなり、体が硬くなってしまいます。

お尻まわりのお疲れは、普段気づきにくいです。
お疲れが溜まると、ほぐれるのにも時間がかかったしまいます。
早めのケアをしていきましょう！