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＼ 朝8時から、体幹を整えるヨガ🧘‍♀️ ／

「運動はしたいけど、激しい運動は苦手」
「姿勢やバランスを整えたい」
「身体を内側からしっかり動かしたい」

そんな方におすすめの【体幹YOGA】を開催します🌿

一人ひとりの身体の状態に合わせながら、
無理なく体幹を使って、身体の軸を整えていきます。

体幹が安定すると、
姿勢やバランスの意識もしやすくなります◎

少人数制なので、
ヨガが初めての方も大歓迎です！

朝の1時間、自分の身体と向き合って
気持ちよく1日をスタートしませんか？─────

📅 8月18日（火）
⏰ 8:00〜9:00
📍 GreenPilaFit
　福島市本町2-8
　リードパセオビル2階
@greenpilafit

💰 4,000円
▶︎ 初回限定 3,500円

👥 定員4名
※事前予約制

ヨガインストラクター
HAZUKI
@tsuki_to_spice_hazuki

ご予約はGreenPilaFit公式LINEの
予約サイトから🌿

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