今流行りのパーソナルトレーニングと整骨院が福島市の堀河町に！

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《制御できる幅を増やす》
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柔軟性と言うとどういうイメージがありますか？🤸‍♀️
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特別な理由がなければ、ただ柔らかいだけだと
実は痛みが出たり、問題が出たり、、
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柔軟性もあってそれを制御できる能力が
機能的可動域と言うのですが、
それを獲得できるのが
ピラティスマシンの出番です！🤸‍♀️
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アスリートももちろん、一般の方でも
関節のポジションを獲得し
機能的可動域と動的安定性をしっかり獲得すれば
より良い身体になり
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痛み、姿勢、動き、メンタル、
いろいろと変化していきます！🤸‍♀️
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より良い体にしていきましょう🤗
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※体験募集中！
※満員の時もあるので詳しくはご連絡下さい！
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始めは、
カウンセリング体験コースからになりますので
ボディクト公式ラインか
インスタのDM　電話などで
ご予約お願い致します🙇
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(月)～(金)9:00～21:00
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福島市





ピラティス

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