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《身体を使いこなす》🤸
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ピラティスのメニューには
体幹部分中心に
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全身の低強度~高強度まで
レベルに合わせて組むことができます👏
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結果的に
・ボディラインの変化
・体幹の強化
・身体コントロール向上
・楽しさや遂行できたときの精神的変化
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などなど、いろいろな変化が期待できます😍
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身体をコントロールして
美ボディを目指しましょう😍
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7月オープン予定のメイクトも
よろしくお願い致します🙇
@makect.fitness
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※込み合ってるので《新規体験不可》になります。予めご了承下さい。
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始めは、
カウンセリング体験コースからになりますので
ボディクト公式ラインか
インスタのDM 電話などで
ご予約お願い致します🙇
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TEL➡️024-573-2220
LINE ➡️QRコードにて
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福島市
ピラティス
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