今流行りのパーソナルトレーニングと整骨院が福島市の堀河町に！

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ボディクト整骨院の尾形です。
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たまにはセッション内容を
公開をしていきます。🐹
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ボディクト整骨院では
人によってメニューが多少違います。
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・そもそも痩せたい
・足が気になる
・くびれが気になる
・体型維持
・筋力アップ
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などなど、
似る部分と違う部分がまぁまぁ存在します。
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本日の動画ですと、
コアの部分の悩みでよくするのですが
それ専用のツールを使う事があります。
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いつも、モデルとなってくれる方も
地道に頑張っております😊
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体は基本的には部分痩せはしないのですが
使い方や癖など把握して
違う使い方をするとその部分が
サイズダウンするケースも見てきました。
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しかし、その癖を変えるには
短期的にはあり得ない話になります。
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ダイエットもそう。
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ボディクト整骨院では
よっぽどの用事がなければ
長期的なダイエットに促します。
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体の反応的にやはり長期的に体を見ないと
元に戻る可能性が高いんです。
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ボディメイクの大会に出る方々も
継続的に筋トレと食事をやり通すから
あの体になれるわけで
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その体に魅了され
いざ頑張ってなろうとしても
それはすぐには無理な話ですよね😖
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少しずつ、オンオフしっかりつけながら
頑張りすぎず頑張ると言うこと。
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よほどな用事がなければ
地道に頑張れるようにサポートしていきます🔥😊
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10月から火曜の18時～が定期的に空きました。
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夜は混む時間になるので
抜けてもキャンセル待ちで
すぐ埋まっていたのですが
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久しぶりに夜の部の空きになります。
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ボディクト整骨院の体験は
カウンセリングとトレーニングで
2,700円となっています！
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貴重な夜の時間なので
お早めにお問い合わせお願い致します。
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曜日によりますが
日中も可能な日もあるので
そちらもよろしくお願い致します。
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施術やダイエット、
機能改善や生活改善など
人によって悩みはたくさんありますが
ボディクト整骨院へ
まずはお問い合わせお待ちしております😊
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TEL➡️024-573-2220
LINE ➡️@bodyct
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