今流行りのパーソナルトレーニングと整骨院が福島市の堀河町に！

情報過多のせいで間違ったダイエットのやり方をしている方が本当に多くみられます！

お客様でも、
『夕方にバナナを食べると良いらしいですよ』

と、伝えて頂きました(笑)


はい。間違いですよ(笑)


まず、
健康食とダイエット食は

似てるようで違うこと。


本気でダイエットしたいならフルーツは無いのはこの世界では当たり前の話なんですが

マスコミの影響力はやはり強いので、信じてしまいます(笑)


いつも来て頂いているかたですが、
改めて食事指導をしました(^^)


あなたの食事は自己流になってませんか？


ボディクト整骨院では、情報過多に惑わされない、
ボディメイクや栄養指導をしていますので
安心して身体を任せられるように

常日頃から勉強しています！

皆様の身体が理想に近づきますように(^^)