伊達市のトリミングサロン、ペットホテルのアニマル保原店です

こんばんは！伊藤です！

ただいまいつものダイエットプラス

塩抜きダイエットをしております😣

塩抜きダイエットとは文字通り、塩を食事から抜きます！！

結論味抜きで過ごすということです！

食品や調味料に食塩はほぼ入ってるので

食べれるものは結構限られ結構大変でした〜

酢やスパイスを使って乗り切りました😭

２日だけでもお腹が絞れてきたような気がします！

今日の夜で終わったので明日から適度に塩を取っていきたいと思います！！

塩抜きダイエットは最長２日以上やってはダメらしいです！！

体調に気をつけながら皆様もぜひやってみてください！！