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正月太り解消ライド

毎年のことながら年末年始のあとは太りますね😣
ほぼ食べっぱなしでほとんど動かないんだから当たり前の話なんですけどね😅
食べたものが脂肪として定着する前に少しでも消費しようと今日はあだち湖・サファリパーク方面から土湯道の駅へ
水原辺りから雪が降ってきましたが、道の駅迄は楽しく走って登れました😆
が、そこから土湯温泉街までの下りが寒すぎて、このままじゃ危ないと思い中野湯で温まってから下りてきました😊
前に道の駅ふくしまに行ったときの服をベースに下りと雪も考慮してウェアを選んで行ったつもりだったんですが甘かったようです😓
予想外の状況にもなりましたが無事帰ってきて、目標の1000kcal消費も達成出来たので良かったです♪
遊びながら楽しくダイエット🎶
趣味と実益を兼ねた自転車、移動手段としてはガソリン代の節約にもなりますので今の時代だからこそ改めて自転車生活おすすめです











　

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