こんにちは😃もぐさ鍼灸指圧院です?今日は七夕！七夕は毎年天気が悪いですが今年は珍しく晴天！37度まで上がるらしいです😵水分と... | もぐさ鍼灸指圧院

こんにちは😃もぐさ鍼灸指圧院です🐱

今日は七夕！
七夕は毎年天気が悪いですが今年は珍しく晴天！
37度まで上がるらしいです😵
水分と塩分補給をしっかりしましょう！
喉が渇く前に飲みましょう！

7月はヘッドマッサージ1500円→500円キャンペーン中です！
ぜひお越し下さい！

30代女性の例です。
先月6日間ファスティングをして1ヶ月で6kg痩せたそうです！
それまで「水は大切ですよ」と言ってましたが、
ファスティング後にコーヒーもジュースも飲まなくなり、関西出身の方で
「ほんま水って大切やなって思って。体軽いし、むくみも無くなったんですよ！3リットルくらい飲んでるかな？ほんま違います！あと5kgを半年かけて痩せたいと思ってて」
とすごく前向きでした！
私もファスティングしようと思いました！
水は本当大事です。
人の60%は水です。
60%を切ると命の危険を体が察知して
「水貯めなきゃ！」
と水を溜め込み、むくみになってしまいます。
むくみの原因の一つです。

水を取るのが大変な時は最悪お茶でも構いません。出来ればカフェインのない麦茶が良いですが、無理な場合はお茶でも構いません。

暑い夏を乗り切りましょう！

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