Q&A よくある髪のギモン【Ｑ＆Ａ】
Ｑ、抜け毛はどーしたら減るの？
Ａ、髪の洗い方でも抜け毛は減ります。頭皮をマッサージするように頭皮を洗うことで、頭皮の汚れが落ちやすくなります。
そしてしっかりすすぐことで毛穴がきれいな状態になり、いい状態が保たれて抜け毛が減ります。毛穴に汚れがつまると抜け毛も増えやすくなるので、洗った後のすすぎが大事になります。
Ｑ、ノンシリコンシャンプーっていいの？
Ａ、シリコンとは髪のコーティング剤です。
シリコンは、髪の内部に栄養を入れてるわけではないのですが、手触りはよくなります。
髪のコーティング剤が頭皮の毛穴に入り込むと、かゆみの原因にもなるし、髪にとってもコーティング剤が邪魔して、パーマやカラーにも影響が出たりします。いちがいにノンシリコンシャンプーが良いとは言い切れませんが、頭皮にかゆみがある方にはノンシリコンシャンプーがオススメです。
ノンシリコンシャンプーを使い、保湿力が高いトリートメントを一緒に使うと、髪にもしっかりと栄養が入るので良いと思います。
Ｑ、今使ってるヘアケア剤でケア力を高められる？
Ａ、いいもの使えば、いい髪質になるのは当たり前です！でも、子育て中はお金がかかるし、なかなか自分にお金がかけれないというのが現実です。まずは今使っているもので試してみてください。
シャンプーの後のトリートメントは、水気をきるだけでなく、軽くタオルで拭いてからつけることで髪への浸透力がアップします。紫外線が強くなる三月からは洗い流さないトリートメントを使うことをオススメします。
またドライヤーを使うときには、最後に冷風をあてることでサラサラになるし、つや感もアップします。
Ｑ、どうして白髪になるの？
Ａ、白髪の直接的な原因は、毛細血管と隣り合って存在する色素細胞の機能が低下し、色素を作ることができなくなり、その結果、髪の毛が白く見えてしまうことが原因です。
髪に色素を入れる必要がなく、のびる力に全力をそそぐので、白髪が元気がよくしっかりしてるように感じます。
原因として考えらるのは「老化・遺伝・ミネラル不足などの栄養障害・ストレス・生活習慣・病気など」が考えられます。バランスの良い食事をし、ストレスをためないことで白髪が少しずつ減っていくかもしれません。
Ｑ、産後に抜け毛が増えるのはなんで？
Ａ、産後の抜け毛には「ホルモンのバランス」と「毛髪サイクル」、「激変する生活」の３つが関係しています。
妊娠中は妊娠前より女性ホルモンの分泌が徐々に増え、妊娠後期には大きくなった胎盤からも女性ホルモンが分泌されます。
髪の抜け毛も、この女性ホルモンの分泌が大きく関わっています。妊娠中は女性ホルモンが盛んになっているため、「抜けるはずの髪の毛が抜けない」状態になっています。そのため、出産を終えて女性ホルモンが急激に減少すると、妊娠中に抜けるはずだった髪が一気に抜けてしまうのです。抜けた髪の毛は３～４ヶ月休止期に一斉になるため、しばらく薄毛状態になってしまいます。
出産後は育児におわれ、ストレス、疲労、睡眠不足が抜け毛を加速させてしまうと考えられています。
抜け毛は産後４ヶ月以内にはじまりますが、多くは８ヶ月までにはほぼなくなり、復活します。
Ｑ、産後の抜け毛対策＆ケア対策とは？
・頭皮に負担の少ないシャンプーに変えて洗い方を見直す。
・熱に注意！ドライヤーをあてすぎない。
・思い切って髪型をチェンジ！
・食事でたっぷりの栄養をとりいれる。
・妊娠中だけではなく、産後も葉酸を摂取する。
・気分をリフレッシュ！ヘッドスパで頭皮ケアを！
Ｑ、自分にあったシャンプーの選び方とは？
Ａ、たくさんのシャンプーがある事から、どれが自分にあっているのかわからないという相談をよく受けます。頭皮を守る皮脂を必要以上に取りすぎてしまうシャンプーを使っていると、頭皮環境を悪化させてしまうことがあります。
「なんとなくかゆい、時々ポツポツが出来る、フケが出やすいかも、洗ってもすぐ脂っぽくなりやすい、頭皮が突っ張る」など。このような事を感じたら、一度使っているシャンプーを見直した方がいいと思います。使ってみて、かゆみやフケ、脂っぽさがなければ使い続けて問題ないです。抜け毛が気になる方のシャンプー選びのポイントは「汚れがスッキリ、うるおいは残す」「頭皮をケアする成分が入っている」です！
シャンプーには、洗浄力が強いもの、低刺激なもの、保湿成分が配合されているものなどがあります。頭皮に悩みがある方は、低刺激なものを。乾燥が悩みの方は、保湿成分が配合されているものを。髪質を考えて選ぶと良いと思います。
毎日使うものなので、合わないと感じたら違うものに変えてみてください。
Ｑ、抜け毛はどーしたら減るの？
Ａ、髪の洗い方でも抜け毛は減ります。頭皮をマッサージするように頭皮を洗うことで、頭皮の汚れが落ちやすくなります。
そしてしっかりすすぐことで毛穴がきれいな状態になり、いい状態が保たれて抜け毛が減ります。毛穴に汚れがつまると抜け毛も増えやすくなるので、洗った後のすすぎが大事になります。
Ｑ、ノンシリコンシャンプーっていいの？
Ａ、シリコンとは髪のコーティング剤です。
シリコンは、髪の内部に栄養を入れてるわけではないのですが、手触りはよくなります。
髪のコーティング剤が頭皮の毛穴に入り込むと、かゆみの原因にもなるし、髪にとってもコーティング剤が邪魔して、パーマやカラーにも影響が出たりします。いちがいにノンシリコンシャンプーが良いとは言い切れませんが、頭皮にかゆみがある方にはノンシリコンシャンプーがオススメです。
ノンシリコンシャンプーを使い、保湿力が高いトリートメントを一緒に使うと、髪にもしっかりと栄養が入るので良いと思います。
Ｑ、今使ってるヘアケア剤でケア力を高められる？
Ａ、いいもの使えば、いい髪質になるのは当たり前です！でも、子育て中はお金がかかるし、なかなか自分にお金がかけれないというのが現実です。まずは今使っているもので試してみてください。
シャンプーの後のトリートメントは、水気をきるだけでなく、軽くタオルで拭いてからつけることで髪への浸透力がアップします。紫外線が強くなる三月からは洗い流さないトリートメントを使うことをオススメします。
またドライヤーを使うときには、最後に冷風をあてることでサラサラになるし、つや感もアップします。
Ｑ、どうして白髪になるの？
Ａ、白髪の直接的な原因は、毛細血管と隣り合って存在する色素細胞の機能が低下し、色素を作ることができなくなり、その結果、髪の毛が白く見えてしまうことが原因です。
髪に色素を入れる必要がなく、のびる力に全力をそそぐので、白髪が元気がよくしっかりしてるように感じます。
原因として考えらるのは「老化・遺伝・ミネラル不足などの栄養障害・ストレス・生活習慣・病気など」が考えられます。バランスの良い食事をし、ストレスをためないことで白髪が少しずつ減っていくかもしれません。
Ｑ、産後に抜け毛が増えるのはなんで？
Ａ、産後の抜け毛には「ホルモンのバランス」と「毛髪サイクル」、「激変する生活」の３つが関係しています。
妊娠中は妊娠前より女性ホルモンの分泌が徐々に増え、妊娠後期には大きくなった胎盤からも女性ホルモンが分泌されます。
髪の抜け毛も、この女性ホルモンの分泌が大きく関わっています。妊娠中は女性ホルモンが盛んになっているため、「抜けるはずの髪の毛が抜けない」状態になっています。そのため、出産を終えて女性ホルモンが急激に減少すると、妊娠中に抜けるはずだった髪が一気に抜けてしまうのです。抜けた髪の毛は３～４ヶ月休止期に一斉になるため、しばらく薄毛状態になってしまいます。
出産後は育児におわれ、ストレス、疲労、睡眠不足が抜け毛を加速させてしまうと考えられています。
抜け毛は産後４ヶ月以内にはじまりますが、多くは８ヶ月までにはほぼなくなり、復活します。
Ｑ、産後の抜け毛対策＆ケア対策とは？
・頭皮に負担の少ないシャンプーに変えて洗い方を見直す。
・熱に注意！ドライヤーをあてすぎない。
・思い切って髪型をチェンジ！
・食事でたっぷりの栄養をとりいれる。
・妊娠中だけではなく、産後も葉酸を摂取する。
・気分をリフレッシュ！ヘッドスパで頭皮ケアを！
Ｑ、自分にあったシャンプーの選び方とは？
Ａ、たくさんのシャンプーがある事から、どれが自分にあっているのかわからないという相談をよく受けます。頭皮を守る皮脂を必要以上に取りすぎてしまうシャンプーを使っていると、頭皮環境を悪化させてしまうことがあります。
「なんとなくかゆい、時々ポツポツが出来る、フケが出やすいかも、洗ってもすぐ脂っぽくなりやすい、頭皮が突っ張る」など。このような事を感じたら、一度使っているシャンプーを見直した方がいいと思います。使ってみて、かゆみやフケ、脂っぽさがなければ使い続けて問題ないです。抜け毛が気になる方のシャンプー選びのポイントは「汚れがスッキリ、うるおいは残す」「頭皮をケアする成分が入っている」です！
シャンプーには、洗浄力が強いもの、低刺激なもの、保湿成分が配合されているものなどがあります。頭皮に悩みがある方は、低刺激なものを。乾燥が悩みの方は、保湿成分が配合されているものを。髪質を考えて選ぶと良いと思います。
毎日使うものなので、合わないと感じたら違うものに変えてみてください。