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2024.08.02

こんにちは!お尻ほぐしで【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善!リラックスのサロン・アリアーレの須藤です。皆様はラベンダーをご存じでしょうか?...

こんにちは!
お尻ほぐしで【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善!リラックスのサロン・アリアーレの須藤です。


皆様はラベンダーをご存じでしょうか?
ラベンダーの一般的な効果・効能といえばリラックス効果や安眠作用となります。
また、「万能オイル」とも呼ばれていて、体が健康になったり、肌が綺麗になったりと様々な効果が期待できると言われています。

・心の働き

心を落ち着けて、ストレスを和らげ、感情のバランスをとってくれます。
リラックス効果が高く副交感神経を優位にし気分を安定させてくれるので、不眠に優れた効果を発揮し良質な睡眠へと誘ってくれます。

・体への働き

万能精油と言われるように、身体への効果は実に沢山あると言われています。頭痛や月経痛、肩凝りなど痛みの緩和に効果を発揮したり、軽いやけど、日焼け、手荒れ、かゆみなど幅広い肌トラブルや虫刺され、ニキビ、水虫、あせものケアにも役立ちます。

・肌への働き

肌の新陳代謝を促す効果が期待でき、くすみ、しみ、しわの予防などエイジングケアにも有効です。
心身をリラックスさせる効果もあるため、ストレスによる肌荒れや大人ニキビにお悩みの方にもおすすめです。


ラベンダーは、フローラルな花の香りと柔らかさが印象的です。
ハーブの一種でもあるので、ほのかにハーブの爽やかさも感じられます。
他の香りとの相性がよく、少し香りが苦手だなと感じる方は、好きな香りと組み合わせるとマイルドにブレンドしていくこともできます!