男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

アロママッサージでデトックス&リラックスのサロンアリアーレの須藤です。


長時間のデスクワーク、立ちっぱなしなどで冷えやむくみ感じていらっしゃいませんか？
特に今の時期による寒さにより、冷えでむくみを感じるとおっしゃる方も多いです。
そこで冷え性に効果的なオススメなアロマになります♪

・スイートマジョラム
身体を温め血液の巡りを良くし、身体の機能を目覚めさせる働きをすると言われています。
冷えからくる肩こりや筋肉の緊張を和らげてくれます。

・グレープフルーツ
リンパの流れを良くし、体液循環を良くする効果があると言われていて、
冷え性やむくみ改善におすすめの精油です。
さっぱりとした甘い香りがさらにリフレッシュ効果を高めてくれます。

・ラベンダー
ラベンダーは鎮静効果があることから、リラックス効果が高いことで人気のアロマです。
筋肉の緊張も緩み、副交感神経が働き身体を温めます。
オレンジやマジョラムと合わせる事で、自律神経を整え、よりリラックス効果が期待できます。

※ご自宅でアロマを使用する場合は直接肌には使用せず、かならずオイル等で希釈してご使用下さい。
またお風呂に垂らしてアロマバスや足浴・手浴をするのもリラックス効果が高くなりオススメです！