2024.09.15
こんにちは!【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。パンツやスカートを履く際に太もも...
こんにちは!
【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善&アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。
パンツやスカートを履く際に太ももの外側が太く、外側に張り出しているような形になってしまって困っている方も多いのではないでしょうか?
太ももの張りの原因 その1
・脂肪が硬くなっている(セルライト)
太ももが張っていると感じている方、当てはまっていませんか?
脂肪がついてしまっているということ。
筋肉ではなく、脂肪です。
女性は下半身に脂肪がつきやすいと言われていますが、特に太ももは要注意になります。
また、太ももの筋肉が硬くなって大丈夫ですという人もご注意が必要です。
それは脂肪が硬くなってしまっているか、突っ張って動きが出ていない状態です。
普段運動が出来ていない場合は高い確率で、硬くなってしまってます

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