男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

こんにちは！
【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善&アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。


お尻がこり固まると・・・　その３


・股関節が硬くなる

お尻の筋肉は股関節とも連動していますのでお尻が硬いと股関節も硬くなります。
股関節が硬くなると可動域も狭くなりますので、姿勢不良による肩こり、腰痛、むくみに繋がります。


股関節が硬い人は、太ももの外側がパンパンになっている確率が多いです。
長時間座っている方とは逆に、立ち仕事の方やハードな動きをしているために使いすぎてしまい疲労が溜まっている状態です。
ここの部分も痛い所ではあるのですが、ここが硬いままにしておきますと膝に痛みが出てきます。