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2024.07.11

こんにちは！【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。梅雨ダルの原因　その３・水分が溜...

こんにちは！
【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善&アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。


梅雨ダルの原因　その３


・水分が溜まりやすくなる


湿度が高い梅雨は、発汗がうまくできず、体内に水分がたまってしまうため、むくみやすくなります。
低気圧の影響による自律神経の乱れで血行不良を起こし、余分な水分や老廃物が回収されにくくなって体内にたまり、むくみへとつながるとも言われています。
また、身体の代謝も落ちやすくなってしまいます。
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