こんにちは！
ももの花整骨院です😌

みなさんは寝ている時に歯軋りをするなんてことありますか？

実は歯を食いしばり過ぎることで肩こりにもなるんです！
そもそもなぜ歯を食いしばなければいけないのか？
それはズバリ姿勢が良くないからなのです。
顎の骨は体の平衡感覚をつかさどっていて、姿勢の崩れを守っている器官だと言うことが分かっています。
食いしばりは噛み合わせや歯並びだけ良くしても改善しないのだそうです。
当然、いきなり歯列矯正をしても改善を期待できないなんて話もあるみたいですね。
姿勢が崩れていると頬の筋肉などが張るので根本的に治療するのであればそちらから改善された方が良いかと思います。

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