さて、これまでの検査をしてみていかがですか？

まずいなと思ったら すぐにお近くの治療院へ電話もしくはメールを送ってみてください。
よくある質問に 整骨院と整体院は何が違うの？
と言う質問がありますが
整骨院は柔道整復師と言う国家資格を取得している施術者が治療を行います。

整体院は民間の資格等を取得していらっしゃる施術者が治療を行います。

ただ、どちらの治療家の先生も 皆さんのお身体を良くしたいと言う志は一緒ですので まず、近くの院に出向いてみて治療をスタートされることが良いかと思います。

チェック3
腰〜お尻の筋肉チェック
脊柱起立筋 中臀筋 大臀筋 これら筋肉の 張りやコリやダルさの有無をチェックしてしましょう！
腰痛患者様は これらの筋肉に過剰な負担がかかっているせいで硬くなるケースが多々ありますね。
ですから、院に来られる患者様の筋肉を軽く押すだけで ギャーッと飛び上がる人が多いのです。
通常は チェック1のように反らなくなり…
この後 チェック2のように回旋出来なくなります。
チェックテストで1つのNGなら腰の関節が悪くなっている可能性…
2つNGなら今すぐに適切なケアをさせる事をお勧め致します。
チェック3ポイントはおえられましたか？
見直したい方は前回、前々回のブログを読み直して是非日常生活に取り入れて 治療の手助けになれれば幸いです。

#腰痛 #セルフチェック #腰の痛み #整骨院 #伊達市整骨院 #福島市整骨院