マタニティ整体
をご検討の方必見です❗️

妊娠初期は「リラキシン」という産道を広げようとするホルモンの働きで、骨盤周辺の靭帯や関節が緩み始めます！
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骨盤の靭帯や関節が緩むことで、腰に負担がかかりやすくなり、今まで感じていなかった痛みを感じることがあるんです！🥶

「骨盤痛」は、鋭い痛みや締めつけるような痛み（月経痛のような痛み）があり、現れたり消えたりすることもあります。
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⚠️妊娠前から腰痛がある人やデスクワークが多い場合は、妊娠初期から骨盤周囲に痛みを感じることも多いです！⚠️
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骨盤に負担のかかりやすい状態が慢性化すると出産時に産道が狭くなり、分娩に時間がかかることもあると言われています。

骨盤の変化は自然な現象ですが、その影響を最小限に抑えるためには、適切なケアが必要です。�

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