🌿 保原町で産後の姿勢・骨盤ケア｜抱っこや授乳中、身体のつらさを後回しにしていませんか


こんにちは。
福島県伊達市保原町のNatural Body鍼灸整骨院です😊

やっと赤ちゃんが眠ってくれて、そっと布団に下ろしたあと。
腰を伸ばして「ふぅ…」とひと息つくことはありませんか？

授乳中は赤ちゃんの顔をのぞき込んで、気づくと背中が丸くなっている。抱っこをしていると腰まわりが気になるけれど、泣き声がすると、また抱き上げる。

毎日のお世話の中では、自分の姿勢や身体のことまで、なかなか気が回りませんよね。

「少し休めば大丈夫かな」
「自分のことは、もう少し落ち着いてから」

そう思いながら過ごしている方も、いらっしゃるのではないでしょうか。

当院では、産後骨盤矯正のメニューをご用意し、産後の姿勢や育児中のお身体のお悩みを伺っています。

例えば、こんなこともご相談ください。

・抱っこをしていると、腰まわりがつらくなる
・授乳中の猫背や、背中の張りが気になる
・赤ちゃんのお世話で、かがむ・立ち上がる動作がつらい
・産後の姿勢や骨盤を、一度みてもらいたい

うまく説明しようとしなくても大丈夫です。
「抱っこのとき、ここが気になる」「夕方になるとつらい」など、普段感じていることを、そのままお聞かせください。

🌿 骨盤だけでなく、育児中の姿勢や動きも確認します

まずは、出産からどのくらい経っているか、現在の体調、生活の中で困っていることを伺います。

そのうえで、関節の動きや筋肉の状態、気になる動作などを確認し、施術の方針をご説明します。骨盤まわりなど、言葉だけではわかりにくい部分は、骨模型も使いながらお伝えしていきます。

「産後だから、すべて骨盤が原因」と決めつけず、今のお身体の状態を確認することを大切にしています。

施術は状態に合わせて進め、強さや体勢についても確認します。「もう少し弱くしてほしい」「この体勢はつらい」など、遠慮なくお話しください。

施術後には、お身体の感じ方や動きの変化を一緒に確認し、今後の進め方をご相談します。

🌿 相談する時期に迷ったら

当院では、産後骨盤矯正の対象時期を「産後6か月まで目安」とご案内しています。これは、6か月を過ぎるとケアができなくなる、という意味ではありません。

出産からの経過や体調によっても対応は異なりますので、「今の時期でも相談できるかな？」と迷う場合は、ご予約前にLINEでお問い合わせください。

赤ちゃんのお世話を大切にする毎日の中で、ご自身の身体についても話せる時間をつくっていただけたらと思っています。

伊達市保原町で、産後の姿勢改善や骨盤ケアをお考えの方は、お気軽にご相談ください🌿

▼産後骨盤矯正のメニュー
https://www.gurutto-fukushima.com/detail/1894/menu.html

▼ご予約はこちら
https://airrsv.net/naturalbody/calendar?schdlId=s00009A6F8