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目の疲れにお悩みの方💡

スマホやパソコンを使わない人の方が少ない現代
目が疲れている方は多いですよね

目を休めても良くならなかったり
身体の症状も出ている方は眼精疲労かも。

普段から目を酷使しているな、という方は
ぜひご参考にしてみてください💡

※訂正:光明のツボの位置
外くるぶしから指7本分上に上がったところ

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