バリニーズマッサージ★好転反応とは？？ | バリニーズマッサージ ～ Velle Spa 静 ～

バリニーズマッサージに限らずマッサージ後に身体が痛い、あるいはだるいと感じる場合、もしかしたら好転反応が起こっているかもしれません。
 
今日は好転反応について書いていきますよ～(^^)v

好転反応とは？

好転反応というのは、整体やマッサージを受けた後に、身体が健康を取り戻す過程で起こる痛みや疲れなどの症状です。


好転という漢字からもわかるように、これは回復の証♪ですので深く考えなくて大丈夫です♪


好転反応が起こる原因は？

凝り固まった筋肉をほぐし、体のバランスを整えることによって、停滞していた血液やリンパの流れが解消されます。

そうすると、身体の中に蓄積していた
・毒素
・老廃物　　が一気に全身を駆け巡ります。

 

その結果、一時的に体に不調が出てしまうのです（ ;  ; ）
ただ、その痛みや違和感が好転反応であれば
時間の経過とともに症状が緩和されますので心配ありません♪

 
好転反応が続く期間の目安について★

好転反応が出るのは、施術を受けてから3日以内であることが多いですが
中には好転反応が全く出ない人もいます♪
ラッキー★★★
また、症状は2日から3日ほど続くことがほとんどです。


好転反応の種類について★

【弛緩反応】
筋肉がほぐれ、血流が良くなったことによって老廃物が体内を駆け巡り、だるさや疲れ、発熱などの症状が現れること。

施術後にこれらの症状が出ると一気に不安になってしまうかもしれませんが、この症状は回復の証です♪数日中に症状が緩和され、元の状態に戻れば何の心配もありません。

【回復反応】
血流が改善され、止まっていた血液が一気に体を駆け巡ることによって起こります。

症状は
・発熱・吐き気・腹痛・悪血（女性の場合）　など…

【過敏反応】

施術を受けた部分の血流が良くなったことで起こります。
症状は、
・痛み・かゆみ・頭痛   など…

 ※頭痛については首周りをほぐした場合

今回は好転反応についてでした★

次回は好転反応の過ごし方について書いていきますね(^^)

 

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バリニーズマッサージ  Velle Spa 静

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阿部静香

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