ストレートネックについて☺️ストレートネックやスマホ首と言われる、首の骨(頸椎)の生理的な弯曲が失われた状態…みなさんぜひ一... | 訪問産後ケア 訪問型パパママサポート にこにこ

ストレートネックについて☺️

ストレートネックやスマホ首と
言われる、首の骨(頸椎)の
生理的な弯曲が失われた状態…

みなさんぜひ一度セルフチェックを
してみてください🧐

今の時代、スマホを持っているのが
当たり前になっていますが
身体への影響をよーーく考えて
使ってくださいね🥺

ストレートネックは進行してしまうと
神経症状や精神的な症状など
治すことが難しくなってしまう場合も。

セルフケアはもちろん
整体などで正しい姿勢に戻すこと、
そして予防にも努めましょう！

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