2026.04.15
「脚が太くなるのは嫌だけど、引き締めたい…」そんな悩み、ありませんか?😢実は、脚のマシンを「目的別」に正しく使い分けることで...
「脚が太くなるのは嫌だけど、引き締めたい…」
そんな悩み、ありませんか?😢
実は、脚のマシンを「目的別」に正しく使い分けることで、
理想のラインは作れるんです✨
✅ 脚全体をスッキリさせたい → ブルーのレッグプレス
✅ キュッと上がったお尻が欲しい → ピンクのグルートドライブ
✅ 脚の裏側を整えて美脚になりたい → イエローのレッグカール
私は最近、スキニージーンズを綺麗に
履きたくてレッグカールに注力中🔥
皆さんは、どの部分を一番変えたいですか?
コメントで教えてください!👇
#美脚 #美尻トレーニング #スキニーパンツ #自分磨き #ジム女子 ボディライン 筋トレ記録 フィットネス女子
そんな悩み、ありませんか?😢
実は、脚のマシンを「目的別」に正しく使い分けることで、
理想のラインは作れるんです✨
✅ 脚全体をスッキリさせたい → ブルーのレッグプレス
✅ キュッと上がったお尻が欲しい → ピンクのグルートドライブ
✅ 脚の裏側を整えて美脚になりたい → イエローのレッグカール
私は最近、スキニージーンズを綺麗に
履きたくてレッグカールに注力中🔥
皆さんは、どの部分を一番変えたいですか?
コメントで教えてください!👇
#美脚 #美尻トレーニング #スキニーパンツ #自分磨き #ジム女子 ボディライン 筋トレ記録 フィットネス女子
※本ニュースはRSSにより自動配信されています。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
本文が上手く表示されなかったり途中で切れてしまう場合はリンク元を参照してください。
-
アッティーボジム福島店
アッティーボジムフクシマテン
-
〒960-0102 福島県福島市鎌田舟戸前14-1 ドン・キホーテ福島3F
TEL:024-573-6118
FAX:
- 詳しく見る
NEW新着記事
-
0
2026.6.01
☔️6月開催プチイベント?こんにちは♪アッティーボジム福島店です!6月のイベントは…【年代別ランキング】を開催いたします🔥今...
-
0
2026.5.31
明日6月1日は休館日となります。お間違えのないようお願いいたします😌 6月2日より通常通り【10:00〜22:00】までの営業となります...
-
0
2026.5.30
【乗るだけで体幹&ダイエット!?】話題の音波振動マシン『ダイエットトレーナーコア』が凄すぎる件!🔥
-
0
2026.5.30
グルートドライブ実はこのマシン、導入しているジムがまだ少ない “珍しいヒップ特化マシン” なんです✨お尻を鍛えることに特化し...
-
0
2026.5.30
「夏までにお腹を引き締めたい🔥そんな方におすすめの腹筋マシン&種目3選💪✨① アブベンチクランチ 🔥腹筋をしっかり伸ばして収縮...
-
0
2026.5.29
☔️梅雨×運動 注意点⚠️梅雨の時期は、「なんとなく身体がだるい…」「やる気が出ない…」そんな不調を感じやすい季節です😣ですが...