10月に入って、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたね。 過ごしやすくなった一方で、「なんとなく疲れが抜けない」「朝からスッキリしない」... | Petit Repos ～de tete～（プチ・ルポ ドゥ・テテ）

10月に入って、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたね。

過ごしやすくなった一方で、「なんとなく疲れが抜けない」「朝からスッキリしない」「首や肩が重い」「目が疲れている」など、疲れを感じることはありませんか？

夏の間にたまった疲れに加えて、季節の変わり目は気温差もあり、いつもより疲れを感じやすくなることも。

毎日頑張っていると、疲れていることにも慣れてしまいます。

だからこそ、「まだ大丈夫」と思っているうちに、自分のためのケア時間をつくることも大切です。

水もオイルも使わない、オールハンドのドライヘッドスパで、頭・首・肩まわりをゆっくりと。

10月も、ほっとひと息つける時間をPetit Repos〜de tete〜でお過ごしください。

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