【代表ブログ#8】「けーちょーの鬼」Tシャツの秘密！真のサポートを生む「I am OK, You are OK」の法則（2026.04.23）

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2026.04.23

【代表ブログ#8】「けーちょーの鬼」Tシャツの秘密！真のサポートを生む「I am OK, You are OK」の法則

こんにちは！
福島市就労支援凸です。

本日のブログでは、
代表の遠藤が日々の支援の中で
最も大切にしているスキルの一つ、
「傾聴（相手の話を深く聞くこと）」
についての想いをシェアします！

支援の現場だけでなく、
ご家族や職場の人間関係にも役立つヒント
が詰まっていますので、
ぜひ最後までご覧ください。

◆シュプリーム風！？「けいちょうのおに」Tシャツに込めた想い

福島市就労支援凸の代表
である遠藤は、普段から
「けーちょーのおに（傾聴の鬼）」
とひらがなで書かれたTシャツを毎日着ています。

これには、
「あなたの話をちゃんと聞くよ」
という強いメッセージが込められているのですが、
それをストレートに伝えるのは少し恥ずかしい
のだそうです。

そこで、
某有名ストリートブランド
（〇ュプリーム）風のロゴデザインにし、
ユーモアを交えて照れ隠しをしています。

遠藤がここまで
「傾聴」にこだわるのには、
理由があります。

過去の経験の中で、
「他者に認めてもらうことで、
自分がどれだけ生きた心地がするか」
を何度も痛感してきたからです。

だからこそ、
今度は自分が利用者さんや周りの人たちに対して
「傾聴」を実践し、
安心感を手渡す番だと考えています。

◆傾聴の土台は「あなたはOK、私もOK」の対等な関係

遠藤が傾聴の根底に置いているのは、
「相手を認める。あなたはOKだし、私もOK。
だからオーケー同士の対等な立場ですよ」
という考え方です。

前回のブログでもお伝えした通り、
福島市就労支援凸では利用者さんを
「お客様扱い」
して下に見るようなことはしません。

お互いを一人の人間として尊重する、
この対等な関係性こそがすべてのベースになります。

「人の話を聞く」というのは、
言い換えれば「相手の話を遮らない」
ということです。

しかし、
人間ですから時には相手の言葉を遮りたくなる
こともあります。

この時、
遮りたくなる自分の気持ちを
無理やり抑え込んで我慢するのは、実はNG
なのです。

「相手の話を遮りたい自分を否定して我慢する」
という構造は、
「あなたはOKだけど、自分はNOT OK（ダメ）」
という状態を作り出してしまい、

非常に不健康だからです。

◆我慢ではなく「尊重」で聞く。そして「自分を整える」

では、どうすれば健全に相手の話を聞けるのでしょうか？

理想は、
「相手を尊重しているから、
そんな自分もOKだ」と自然に思える状態を作ること
です。

相手がOKであり、
相手を尊重している自分がいるから自分もOK
だという
「I am OK, You are OK」
の構図をキープすることが、
本当の傾聴の姿勢になります。