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こんにちは！24フィットネスアミーゴ鳥谷野店です☺️

今回は、御山店で行った「セルフエステを使ったダイエットモニター様の結果」を報告いたします。
約1ヶ月間、エステと運動・食事管理を頑張っていただきました、20代のI様のモニター結果をご紹介します✨

【体重】
61.9kg → 58.5kg
−3.4kg

【ウエスト】
79.8cm → 69.0cm
−10.8cm

I様が意識していたことは、

・筋トレやエステ後の有酸素運動
・適度な脂質制限と、夜の食事管理
・エステや普段の飲み物など、身体を温めること

など、日々の生活の中でできることをコツコツ続けていたそうです☺️

体重だけでなく、ウエストもしっかり変化しました👏

I様、モニター期間お疲れさまでした！
そして素敵な結果をありがとうございます✨

モニターでの目標達成していただいたI様には、5000円分のギフト券をプレゼントさせていただきました🎁

エステが気になっている方は、無料体験もできます！
「ちょっと試してみたい」という方も大丈夫です☺️
気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけください！

　　　　

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