2024.12.17
免疫ケア
福島市のトリミングサロン・ペットホテルのプーです。
こんにちは、あるいは、こんばんは！小野です(」・ω・)
インフルエンザが流行ってきましたね！うちの息子の高校のクラスも学級閉鎖になってしまいました💦
私も、すぐに貰ってしまうタイプなので、11月に入ってすぐにインフルエンザワクチンを念の為に接種してました(#´ᗜ`#)
あと、対策としては、部屋の湿度を50％より低くならないように加湿器をつけておくようにしています！もちろん、手洗いうがい、手先の消毒をこまめにするのも忘れてはいけません！
それと大事なのは免疫ケアだと思います！私は春になると花粉症も酷くなるので、10月から乳酸菌L-92のサプリメントを飲み始めました！これは3年くらい前から花粉症対策で、花粉症が終わる頃まで飲んでいます！これ、なかなかいいです☺️美味しいし(*´༥`*)♡
免疫維持で、ウィルスに負けない体づくり頑張ります！コロナやマイコプラズマなどの感染症も怖いですし、みなさんも、インフルエンザにかからないように、気をつけて下さいね(*^^*)
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