瞑想。。 | タイ古式＆全身もみほぐし 森の風│福島市・マッサージ・リラクゼーション

こんにちわ、タイ古式＆全身もみほぐし  森の風です☘️

いきなりですが！人は１日３万回以上の意思決定をしているそうです。
それに加えてスマホの普及などで情報過多の近年…脳が疲れやすい時代です😭
脳疲労が起きると…自律神経の乱れ・睡眠障害・慢性疲労などを引き起こします。

脳疲労の回復には、良質な睡眠・バランスの良い食事・瞑想・深い呼吸・休息が良いと言われています。

タイ古式マッサージはゆったりとしたリズムで瞑想状態へと導くのが特徴の一つです☘️
頭を空っぽにしてただ心地良さを味わう、、そんなリラックスした時間を提供できるように心掛けています🙇‍♀️

お客様の筋膜が緩み…呼吸が深くなってきたなぁと感じた時は施術者として本当に嬉しく思います😊

お時間が合う方は是非☘️ご連絡お待ちしております🙇‍♀️


２９日(土)     １６時～ラスト      空き
３０日(日)     １６時３０分～ラスト      空き
３１日(月)     １２時～１５時      空き
１日(火)                満員御礼🙇‍♀️
２日(水)         １２時～１６時      空き
３日(木祝)            満員御礼🙇‍♀️




秋の味覚を美味しく頂きました🥰
U様、W様、お心遣い本当にありがとうございました😭❗️