Let's体幹チューニング「街なかわくわく講座」

元女子プロレスラーのカラダ調律師 吉田万里子さんによる体幹チューニング。
腹式呼吸と簡単な肩甲骨の運動で無意識に緊張しているカラダをゆるめ、リラックスした状態を味わえます。
姿勢が美しくなるだけでなく、不眠や肩こり、腰痛などの予防にも！

【料金】　2,500円

【準備するもの】　バスタオルもしくはヨガマット
　　　　　　　　　 リラックスできる服装で！
　　　　　　　　　　　※スカート不可

【お申し込み方法】
　　お電話でお受け付けいたします。
　　　　　TEL 090-2987-1154
　　「街なかわくわく講座実行委員会事務局」

　　　対応時間は 月～金曜日10:00～17:00です。
　　　　　　　　　　　（12:30～13:30を除く）　

※定員は6名様となっております。
　ご予約お申し込みはお早めに！