女性限定 “山ヨガ トレッキング” 参加者募集！

福島市の標高1,600mに位置する浄土平
磐梯朝日国立公園に属する雄大な自然の中で
ヨガとトレッキング　そして美味しいカレーのランチを
いつもの日常と一味違う場所で一味違う一時を。



●スケジュール
　10:00-　受付＠浄土平野営場セントラルロッジ
　10:15-　リラックスコース（宮崎先生）
　　　　　～ 自然の中でヨガのポーズと瞑想体験 ～
　　　　　　☆山ヨガ ～ ★トレッキング

　　　　　リフレッシュコース（倉田先生）
　　　　　　～大自然のパワーで心も身体もリフレッシュヨガ～
　　　　　　★トレッキング ～ ☆山ヨガ

12:30-　ランチ
13:30-　集合写真・解散

☆ 山ヨガ（60分）＠浄土平野営場
　ヨガ講師　宮崎紀子先生 ・ 倉田麻衣先生

★ トレッキング（60分）　桶沼・浄土平湿原
　初心者向き・スニーカーでＯＫ！　入門コースです♪
　ガイド：浄土平ビジターセンタースタッフ


持ち物： 動きやすい服装、ヨガマット（無料貸し出し有）、スニーカー、タオル、飲み物、帽子