【如春荘でヨガクラス】

【如春荘でヨガクラス】
1937年に建てられた趣のある建物で、ヨガしてみませんか？ヨガはインド5000年の歴史を持つ心身一如の秘法です。
呼吸に合わせて身体を動かして整え、こころも穏やかにしていきます。
簡単な動きでも、続けていくことで、背骨が整えられ、呼吸が深まって、こころも落ち着いてきます。
身体もこころも整うのを感じながら、ヨガで健やかな毎日をおくりましょう！

スケジュール
↓↓↓

🎐金曜日『ペルヴィック（骨盤）ヨガ　』
骨盤周り股関節周り整え、身体の真ん中から血流アップします
生理痛やPMSでお困りの方にもおすすめのクラスです。
朝9:30〜10:30
8/7,21,28日（金）

🎐土曜日　『大人のリラックスヨガ』
身体と心の疲れをヨガの動きで解いていきます
土曜のあさにヨガでリラックス。
充実した週末を過ごしましょう！

朝9:30〜10:30
8/6,20,27日（土）
持ち物:ヨガマット（お持ちでない方、ご相談ください）
動きやすい服装、のみもの、タオル
※当日のお食事はクラスの2時間前までにお済ませください。
料金:
入会金　0円！
⭐︎体験1回　1000円（初回のみ）

お申し込み:

下記リンク内お申し込みフォーム、または福島市ヨガサークルLINE公式アカウントに友だち追加して、お申し込みくだい。　　　　　
お問い合わせはリンク内お問い合わせフォーム、またはLINEよりお願いいたします。

◉LINE公式アカウント→登録でお得な情報もキャッチできます✨
🆔→＠847phkuz
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◉↓リンク↓

https://linktr.ee/kaorela_yoga/

【如春荘（じょしゅんそう）】について

福島県立美術館の目の前の通り沿いに位置するこの趣のある建物は、1937年に建てられました。
当時は福島大学の学生のゼミやサークルの集会所の役割を果たしていたそう。
一度閉鎖してからは空き家となっていたようですが、今の運営スタッフの方々が建物を利用することはできないかと大学に働きかけたことで再オープン。

とても素敵な空間です♪縁側からはお庭が見えて、その向こう側には線路があり、飯坂温泉へと続く飯坂線が走っています。素敵な空間でヨガを楽しんでいきましょう♪