１UPカレッジ「ヨガを体験してみませんか？～ストレス解消してリラックスしよう♪」

4月から新しくなった三河台学習センターで、深い呼吸とやさしいポーズでルーシーダットンヨガに挑戦してみませんか？運動の苦手な方も無理なく楽しめるはず、運動している方のメンテナンスとしてもお勧め、まずは試してみましょう！是非、お気軽に参加ください。

主に福島市内に在住・在勤する20歳代～30歳代の方

【申込方法】7月16日（日）までに、チラシのQRコードまたは、ホームページの申込フォームからお申込みください。
【予約・申込締切】2023年07月16日
【問い合わせ先】福島市西学習センター
TEL：024－593－1013
（E-mail：nishi-lc@mail.city.fukushima.fukushima.jp）