ととのえる椅子ヨガ

着替えもマットも必要ない！椅子を使っていつでもどこでも心身をリセット！

写真は実際の場所とは異なります

動きやすい服装でご参加ください。
水分タオル等ご持参ください。
可能であればマスク着用でお越しください。
体調の優れない方は、参加をご遠慮ください。
各施設出入口にある、アルコール消毒スプレーをご利用ください。

場所はお問い合わせください(主に旧市内)