ママピラティス＆キッズヨガ

〜 ママピラティス＆キッズヨガ 〜

『ママの "じぶん時間” 応援企画！』

私の中でずっとやりたかったクラスです。
親子でクラスを分けて
それぞれの時間を大切にする。

子育て中の忙しいママだけでなく
ピラティスをやってみたい方ならどなたでも参加OKです！
また、子どもたちの元気なカラダとココロを育むキッズヨガへぜひご参加ください！

＊ママピラティス「毎日頑張る身体をケア」
お部屋：KOKOTTOマルチルームA
対象者：産後・子育て中のママ
　　　　子育て後の身体の変化を感じる方
持ち物：ヨガマット・飲み物
参加費：2,000円
※ママお一人で参加OK！
※ピラティス初めての方大歓迎です！

＊キッズヨガ「思いやりの心を育む」
お部屋：KOKOTTOマルチルームB
対象者：3歳〜10歳くらいまで
（ママの見守りもOK）
持ち物：飲み物
参加費：1,000円
※お子様のみのご参加もOKです！

★お部屋が隣同士で安心
廊下からレッスンの様子を見ることができます。

※お気軽にお問合せください