福島県北地域周辺のサウナが楽しめる日帰り温泉を特集！サウナ好き集まれ！！
福島市・伊達市・伊達郡・二本松市から簡単に行ける、日帰り温泉施設をご紹介！
今回は昨今のサウナブームを意識して、各施設にあるサウナに特化した内容となっています♪
サウナ好きな方はもちろん、温泉巡りが大好きな方もサウナ未経験な方も楽しんで頂ける温泉が目白押しです！
ところで、サ活ってなんだかご存じですか？？サ活とは、サウナ活動を略して「サ活」と呼ばれています。
①サウナ、②水風呂、③外気浴（休憩）を繰り返して、「ととのう～」を感じるサウナの楽しみ方です♪
この一巡の楽しみ方は「温冷交代浴」と言い、サウナの温熱効果により身体を温めて血管を拡張、次に水風呂に入る事で筋肉と血管が収縮。このように血管の拡張と収縮を繰り返すことで血管のポンプ作用が促され、全身の血流が活発化。身体の末端まで血液が廻りやすくなります。
サウナ愛好家（サウナー）から始まったサウナの楽しみ方は、サウナ専門番組があるくらい男女問わず幅広い世代の方に広がり浸透しています！この機会に、ぜひ「ととのう～」を体験してみてください！
今回は昨今のサウナブームを意識して、各施設にあるサウナに特化した内容となっています♪
サウナ好きな方はもちろん、温泉巡りが大好きな方もサウナ未経験な方も楽しんで頂ける温泉が目白押しです！
ところで、サ活ってなんだかご存じですか？？サ活とは、サウナ活動を略して「サ活」と呼ばれています。
①サウナ、②水風呂、③外気浴（休憩）を繰り返して、「ととのう～」を感じるサウナの楽しみ方です♪
この一巡の楽しみ方は「温冷交代浴」と言い、サウナの温熱効果により身体を温めて血管を拡張、次に水風呂に入る事で筋肉と血管が収縮。このように血管の拡張と収縮を繰り返すことで血管のポンプ作用が促され、全身の血流が活発化。身体の末端まで血液が廻りやすくなります。
サウナ愛好家（サウナー）から始まったサウナの楽しみ方は、サウナ専門番組があるくらい男女問わず幅広い世代の方に広がり浸透しています！この機会に、ぜひ「ととのう～」を体験してみてください！
花ももの湯
多彩な内湯と露天風呂。泉質の異なる3種の源泉が楽しめる。
収容人数／8名
福島県福島市飯坂町西滝ノ町27番地
024-542-0087
陽日の郷 あづま館
肌に優しい酸性泉でお子様にも安心。家族でテントサウナ！
料金1テント（90分）4,400円
営業時間13:00-18:30（最終受付17:00）
福島県二本松市岳温泉1-5
0243-24-2211
サウナ F･トゥーリ
福島駅徒歩１分！極上のサウナ体験を…完全プライベート個室サウナも完備！
福島県福島市栄町6-7
024-572-3588
