クチコミ

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5つ星
2024.01.08
「(Translated by Google) After a...」
(Translated by Google) After a one-month trial, I've been attending regularly since December.

I've tried going to gyms several times before, but I always gave up because I didn't understand the correct training methods and didn't see any results. Since starting here, I've been carefully taught effective training methods and pre-workout stretches, and I'm gradually putting them into practice.

I'll do my best to be able to train properly on my own.

(Original)
1ヶ月体験後、12月から通わせていただいております。
何度かジム通いをしましたが、正しいトレーニング方法がわからずら成果を感じられないままに挫折していました。こちらに通い始めてからは、効果的なトレーニング方法や、トレーニング前のストレッチなど一つ一つ丁寧に教えて頂き、少しずつ実践できています。
しっかり自分でトレーニングができるように頑張ります。
投稿者：あさ

ハピっと　中村圭介

口コミありがとうございます！！
あさ様
口コミありがとうございます！！

お一人でトレーニング出来るようにしっかりサポートさせて頂きますので今後とも宜しくお願い致します！！
5つ星
2023.12.23
「ジム通いを何度も挫折…」
何度かジム通いをしたものの、正しいトレーニング方法、体の使い方が分からず効果を実感できないままに挫折していました…。
体験を受けてみて、効果的なトレーニングの仕方や肩こり頭痛の改善に役立つストレッチなど、1つ1つ丁寧に教えていただき少しずつ実践できています。
今月から通わせて頂くことに決めたので、1人でもしっかりトレーニングができるように頑張ります。
投稿者：あさ

ハピっと　中村圭介

口コミありがとうございます！！
あさ様
口コミありがとうございます！！

お一人でトレーニング出来るようにしっかりサポートさせて頂きますので今後とも宜しくお願い致します！！
5つ星
2023.12.20
「(Translated by Google) My shou...」
(Translated by Google) My shoulder and back pain has disappeared thanks to training using the Pilates machine!

(Original)
ピラティスマシンを使ったトレーニングで肩こり、腰の痛みが無くなってきました！
投稿者：優

ハピっと　中村圭介

口コミありがとうございます！
優様
口コミありがとうございます！

今後も楽に過ごせるようにサポートしていきます！
5つ星
2023.06.09
「一度カウンセリングを受けて体験してから、通うことを決めました...」
一度カウンセリングを受けて体験してから、通うことを決めました。
トレーニングについて説明はとてもわかりやすいです。仕事が終わったあとの遅い時間帯でも通える点がありがたいです。
些細な疑問も丁寧に応えていただけるので、ちゃんと理解して覚えられていると思っています。
また、その日の体調を鑑みて調整していただけるので無理なくできています。
通い始めてすぐの生理痛が今までに比べてとても楽になり驚きました。
引き続き頑張りたいと思います。よろしくお願いします。
投稿者：千枝由佳

ハピっと　中村圭介

口コミありがとうございます！
千枝様
口コミありがとうございます！

少しでも千枝様のお身体に良い影響を与えることが出来て良かったです！
目標に向けてサポートさせて頂きますので引き続き宜しくお願い致します！
5つ星
2023.05.22
「(Translated by Google) Nakamur...」
(Translated by Google) Nakamura-san, thank you for always teaching me in an easy-to-understand way!
You have a wealth of knowledge and you carefully and steadily teach to ensure results while observing each individual's physical condition, so I personally recommend you as a trainer.

We look forward to working with you and your spouse in the future!

(Original)
中村さん、いつもわかりやすく教えていただきながらのトレーニングありがとうございます！
知識が豊富で、個人の体調を見ながら、じっくり、着実に結果がでるように指導してくださいますので、個人的にはとてもおすすめのトレーナーさんです。

中村さん、夫婦共々これからもよろしくお願いします！
投稿者：RM

ハピっと　中村圭介

口コミありがとうございます！
RM様
口コミありがとうございます！

こちらこそ毎週ご来館頂きありがとうございます！
今後お二人がより健康で理想のお身体が作れるようにサポートさせて頂きますのでこれからも宜しくお願い致します☺️
5つ星
2023.02.20
「(Translated by Google) It's be...」
(Translated by Google) It's been two months since I started going, and I've lost weight and slimmed down effortlessly. I've received careful instruction, incorporating elements of Pilates and training that takes into account my body's habits and range of motion. I've also received accurate advice on diet and supplements.

(Original)
通い始めて2ヶ月になりますが、無理なく体重も落ち、サイズダウンしてきました。ピラティスの要素を取り入れたり、身体の癖や可動域を考えたトレーニングなど、丁寧に指導いただいています。食事やサプリのアドバイスも的確です。
投稿者：Hiroko Watanabe

ハピっと　中村圭介

クチコミありがとうございます！
Hiroko Watanabe様
クチコミありがとうございます！

いつもお伝えした内容をしっかり実施頂きありがとうございます！
今後もお食事や運動で無理なく理想の体を作って参りましょう(^^)
5つ星
2023.01.20
「(Translated by Google) I start...」
(Translated by Google) I started going to the gym again this January to improve my fitness. It was my first time receiving personal training, but Trainer Nakamura pushes me without forcing me, so I think I'll enjoy continuing.
However, since it's personal training, I can get any questions I have while training, learn how to use the equipment, and receive specialized advice.

(Original)
この1月から運度不足解消のために通い始めまたした。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、中村トレーナーが無理なく追い込んでくれるので、楽しく続けられそうです。
たた、パーソナルトレーニングなので、トレーニングをしながら疑問に思ったこと、器具の使い方、専門的な知識を教えていただけます。
投稿者：Taisuke TAKAYAMA

ハピっと　中村圭介

クチコミありがとうございます！
Taisuke TAKAYAMA様
クチコミありがとうございます！

運動不足解消の為、一緒に店舗でのトレーニングと運動の習慣化を頑張って参りましょう☺️
5つ星
2022.12.19
「(Translated by Google) I am a ...」
(Translated by Google) I am a competitive bodybuilder. It has been about two to three months since I started using the training menu created by Trainer Nakamura. Thanks to him, I am very happy to see the changes. He also kindly consulted with me about changing the training menu to suit my injury or other circumstances. There are many trainers out there who create training menus, but Trainer Nakamura is the only one who is so supportive and works so hard with me. I look forward to your continued guidance.

(Original)
ボディビル競技をしてる者です。中村トレーナーが作成してくださったトレーニングメニューを実施して2〜3ヶ月程経ちました。おかげさまで変化が見られ大変嬉しく思います。また、怪我や状況に応じてトレーニングメニューの変更も親身になって相談してくれました。トレーナーとしてメニューの作成などは、どこにも沢山いますが、これだけ相手に寄り添って一緒に頑張ってくれるのは中村トレーナーだけです。今後ともご指導のほど、よろしくお願いします。
投稿者：メニエールライアン

ハピっと　中村圭介

クチコミありがとうございます！
メニエールライアン様
クチコミありがとうございます！

ボディビル競技のお力になれて良かったです！
競技で良い結果に繋がるよう今後もサポートさせて頂きます^_^
5つ星
2022.12.12
「(Translated by Google) I've be...」
(Translated by Google) I've been receiving personal training since my days at Rizap.
The trainers are extremely knowledgeable,
and they carefully answer even the smallest questions and make suggestions about training, diet, physical condition, etc.
Thanks to them, I was able to lose weight from 130kg to 85kg.
I plan to continue coming regularly.

(Original)
ライザップ時代からパーソナル受けております。
トレーナー様は非常に知識が豊富で、
トレーニング面、食事面、体調面など、
些細な質問にも丁寧に回答,提案していただけます。
お陰様で、体重も130kg→85kgまで落とすことができました。
引き続き定期的に伺おうと思います。
投稿者：亀屋秀樹

ハピっと　中村圭介

クチコミありがとうございます！
亀屋様
クチコミありがとうございます！

ライザップ時代からお世話になってなります！
これからも亀屋様のお身体作りのお手伝いをさせて頂けると幸いです。

今後とも宜しくお願い致します！
5つ星
2022.12.07
「(Translated by Google) I start...」
(Translated by Google) I started attending this gym for postpartum weight loss.
I had been doing home workouts while watching Instagram videos, but I wasn't seeing much results.
So, I decided to take the plunge and try personal training, and that's why I started coming here.

The trainer is very knowledgeable about the body and can pinpoint my body's weaknesses.

They guide me through exercises to strengthen those areas.
We use weight training machines, but we also do stretching and Pilates.

I realized that the reason I wasn't seeing results from home workouts while watching videos was because I was using my body incorrectly.
They also teach me exercises I can do at home.
Six months after giving birth, I've developed a waistline that I didn't have before pregnancy!
My overall physique is looking better than before pregnancy.
I look forward to your continued guidance.

(Original)
産後ダイエットのために通い始めました。
インスタとか見ながら家トレやってましたが、なかなか結果がでなかったので
今回思い切ってパーソナルトレーニングをやってみようと思い、こちらに通い始めました。

トレーナーさんはとても身体のことに詳しくて、私の身体の弱点を見抜いてくれます。
そこを鍛えるトレーニングを指導してくれます。
筋トレマシーンも使いますが、ストレッチやピラティスもやります。

動画を見ながら家トレしても結果が出なかったのは、身体の使い方が間違っていたことが分かりました。
家で出来るトレーニングも教えてくれたりします。
産後半年で、妊娠前になかったくびれが出来てきました！
全体的な体型が、妊娠前よりもいいかんじになってきました。
これからご指導よろしくお願いします。
投稿者：なななのな

ハピっと　中村圭介

クチコミありがとうございます！
なななのな様
クチコミありがとうございます！

お忙しい中いつもご来館頂きありがとうございます！
これからも以前よりも良い身体を作れる様にサポートさせて頂きます。

今後とも宜しくお願い致します！

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