男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

アロママッサージでデトックス&リラックスのサロンアリアーレの須藤です。


寒暖差が激しく自律神経が乱れやすくなり、体調を崩したりストレスが溜まっていたりしていませんか？
自律神経は交感神経と副交感神経からなり、交感神経は体を動かす・神経を集中させるの時に働き、副交感神経はリラックスしている時に働きます。
この自律神経は体温調節や内臓の働き、睡眠や血圧のコントロールを行い、自分ではコントロールできない神経となっています。


その自律神経の乱れは、ストレスから来ることもあり自律神経が乱れると血流が悪くなったり、不眠、疲労感、肩こり、動悸や息切れ、胃痛や下痢、便秘、イライラや不安、ホルモンの乱れなど身体に悪影響を与え心身が耐えられなくなり自律神経のバランスが崩れてしまうのです。


そんな自律神経を整えるにはアロママッサージがとても効果的です！
アロマには交感神経、副交感神経の働きを良くして、自律神経を整える効果があるのは勿論のこと、緊張した身体や凝り固まった筋肉をほぐし、血流を良くしてあげることで大きく変わってきます！
また、アロマ精油の成分との相乗効果でより自律神経を整えていくことができます！


お身体のお疲れが気になる時やなんだかイライラするな～という時にはアロママッサージで心身の不調をケアしましょう＾＾