男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

こんにちは！
【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善!アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。


首こりに限らず、肩こりにも共通する事ですが、筋肉が緊張している状態の事になります。
筋肉は伸びたり縮んだりする事により動きますが、緊張というのは縮んで硬くなった状態の事となります。

首こりの原因　その１

・冷え

首、肩周りの血流が悪くなりますと、筋肉の緊張状態がさらに悪化します。
長時間の同じ姿勢による姿勢不良やそれにより猫背、肩の内巻。
首を下に向けっぱなしなどで緊張状態になってしまい、血流が悪くなり冷えに繋がってしまいます。