男性セラピストによるお尻ほぐしで疲労解消×癒しのアロマトリートメントを行うプライベートサロン

こんにちは！
【肩こり/腰痛/むくみ/冷え性】改善&アロママッサージでリラックスのサロン・アリアーレの須藤です。



股関節とは、上半身と下半身を繋ぐ重要な役割を担っている部分で、立つ・歩く・走る・座るといったあらゆる動作をサポートしています。
この股関節は足腰やお尻、背中の筋肉のコリとも大きく関係していて、硬くなり可動域が狭くなることで、血行が滞り冷えやむくみが起こりやすくなります。
また代謝が落ちて、太りやすい体にも・・・


また姿勢を保てず、猫背になったり、肩こりや腰痛を起こしたり、ダイエットや美容にもデメリットが生じる可能性があります
股関節の硬さは脚の不調のみではなく、上半身にも影響がでてきますので、そうなる前にストレッチで日頃から柔らかくしておきましょう！