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2023.03.09

嬉しい効果　その2

こんにちは！須藤です。

ストレッチで期待できる効果　その2

・代謝が上がって痩せやすくなる効果
血流や神経の流れが改善することで代謝が活発になり、痩せやすくなる効果が期待できます。
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