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2024.04.25

体温の重要性 その1

こんにちは須藤です。


最近は徐々に暖かくなってきてはいますが、気温の低いときもあり身体も冷えてしまうときもありますよね。
身体が冷えてしまうと良くないことがありますが、逆に体温を上げると良いことも沢山あります^^

体温の重要性 その1


・体温が低いと

全身の血液の流れが悪くなります。
血液は全身の細胞に栄養や酸素を送り届け、その代わりに老廃物を持ち帰る働きをしています。
また血液の中には、免疫機能を持った白血球がありその白血球が身体を巡り異物を駆除してくれます!

血液の流れが悪いと、異物を追い出してくれる白血球が集まりづらくウイルスや細菌に負けて発病しやすくなってしまいます。
つまり低体温ですと身体の免疫機能を大きく損なってしまうんです><