婦人科専門妊活整体と心理カウンセリングを行う 女性のためのトータルヘルスサロン

【婦人科で緊張しちゃうどうしたらいい？】
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一昨年くらいから
妊活で悩む方と話していると、
10人中7.8人とこの話題です！
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これはね、もう社会問題ではないですか？笑
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保険適応化で不妊治療の敷居が低くなり、
待ち時間も長く、
検査待ち、
結果待ち、
それは緊張が
強くなるのは当たり前ですよね！
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更に検査結果のトラウマなどが
重なれば不安は大きくなってしまいます…
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そんな時、
私がお伝えしたいのは、
医療者とのコミュニケーションのズレ
をいかに少なくするか？ということ。
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あなたの気持ちをお話しできているでしょうか？
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私が以前通っていた不妊クリニックでは、
質問用紙なるものがありました✨
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書く📝という行為は、
自分の不安や疑問点を
まとめるのに適しています！
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頭の中でグルグル言葉を選んで
話そうとするから、
緊張感が増してしまうんです。
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そして、書く📝の前に、
自分の不安や聞きたいことの
論点がまとまらない方もいると思います。
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あなたが医療者でなければ、
まとまらなくて当然です。
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だから、そんな時は
私のような
医療とあなたを繋ぐ
カウンセラーをうまく利用してください👍
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わからないことを
不安や疑問で終わらせると
それがストレスになります。
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けれども、
同じように
『病院に行く』という
ストレスイベントがあっても、
『問題を解決しにいく安心の場』
に変わるだけで、
ストレスの感じ方は変わると思います！
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それに、ドクターやナースとの
関係性もとても良くなると思います✨
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なかなか、サポートに完璧は難しいんです💦
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お互いに感謝と愛のある
コミニュケーションをとり、
あなたが温かい気持ちで、
リラックスして妊活ができますように🌙
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妊活で悩んでいるあなたへ
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・自己否定妊活
・焦り妊活
・レス妊活
・孤独妊活
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あなたの本来持っている『妊娠力』を
邪魔するものは…なんでしょうか？
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当サロンはあなたのそのままの
本来持っている力を引き出すお手伝いを
一緒にしています🌿
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大丈夫👍あなたは、ママになれる💓
あなたは、幸せになれる💓
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あなたを応援している人の
存在に気づきますように✨
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