音波刺激マシン～トレーニングモード～ | アッティーボジム福島店

今日は、音波刺激マシン
「トレーニングモード」
のおすすめポイントを紹介します！！

＼トレーニングモードおすすめポイント／

①短時間での「高密度な筋収縮」による効率アップ💪

普通の筋トレでは動かしきれない、細かい筋繊維まで一気に導入します。
わずか数分乗るだけで「高密度な運動量」を再現できるのが最大のポイントです✨

②「重りを持たない」関節に優しい筋力トレーニング🏋️‍♀️

関節を痛めるリスクを最小限に抑えつつ、筋肉にはしっかりと刺激を届けます✨

③速筋繊維へのアプローチと「瞬発力」の向上🏃

スポーツをされている方のパフォーマンス向上や、
つまづきにくい足腰作りをサポートします✨

④運動後の「アフターバーン効果」の最大化🔥

高い強度で筋肉を刺激することで、運動が終わった後も
カロリー消費が高い状態(アフターバーン)が続きやすくなります✨

※音波刺激マシンはトレーニング前後でも使用可能です。
・トレーニング前→ウォーミングアップ
・トレーニング後→リカバリー、クールダウン

このように幅広い用途に使用できますので是非ご利用ください。

＼一人でも同一住所のご家族とペアでも月会費3300円のジム／

アッティーボジム福島店
📍福島県福島市鎌田舟戸前14-1ドン・キホーテ福島店3F
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